Online Ernährungscoaching

Der Weg zu einem gesünderen Leben und zum Wunschgewicht, und das komplett online.

Ernährungscoaching

Eine gute und ausgewogene Ernährung ist der Grundstein für Gesundheit und gutes Aussehen. Das enorme Angebot von Lebensmitteln heutzutage macht es einem immer schwerer, den Überblick zu behalten. Ich werde dir als Ernährungscoach dabei helfen, die passende Ernährung für dich und deine Bedürfnisse  zu finden und umzusetzen. Auf Wunsch auch vegan und vegetarisch.

Entdecke das digitale Rundum-Paket für Deine Gesundheit

Mit meiner innovativen App hast Du alles, was Du für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung benötigst, bequem zur Hand. Führe Dein Ernährungstagebuch und kommuniziere direkt über unseren eigenen Messenger mit mir. Dein maßgeschneiderter Ernährungsplan wird von mir zusammen mit der App für Dich erstellt – so erhältst Du die bestmögliche Unterstützung.

Ein fester Bestandteil des Coachings sind die regelmäßigen persönlichen Termine über Zoom, die individuell nach Deinem Zeitplan stattfinden. 

Starte heute Dein Online-Ernährungscoaching und verwandle Deine Ziele in Realität mit der individuellen Betreuung, die Du dir wünschst!

Ernährungspläne

Du hast aber auch die Möglichkeit, dir nur individuelle Ernährungspläne zu erstellen zu lassen, die dir dann im PDF-Format zugeschickt werden.

Egal, ob du gesund abnehmen oder deine Ernährung nachhaltig verbessern möchtest, ohne ständig Kalorien zu zählen oder dein Essen zu tracken.

Kein Problem, ich bin hier, um dir zu helfen!

Ich erstelle für dich einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der auf deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten ist – auf Wunsch auch vegetarisch oder vegan.

Du erhältst wöchentlich einen neuen Plan, der nicht nur köstliche Vielfalt durch über 14.000 Rezepte bietet, sondern auch eine vollständige Einkaufsliste. So weißt du immer genau, was du brauchst, und kannst entspannt zum einkaufen gehen.

Zusätzlich beinhaltet der Plan eine individuelle Nährstoffberechnung, die sorgfältig zusammengestellt wird, um deine Gesundheitsziele optimal zu unterstützen.

Mit diesen Plänen gelingt dir der Weg zu einer gesünderen Lebensweise. Starte noch heute und erlebe, wie unkompliziert und genussvoll gesunde Ernährung sein kann!

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